cewek Indonesia yang laporin website spam

Ini dia cewek yang laporin website spam ke simbah google pada bulan Maret 2012 kemarin :)

Gita Cherry Prabhandhari

Mungkin tidak banyak yang mengenal gadis cantik bernama lengkap Gita Cherry Prabhandhari ini. Gita adalah orang pertama dan satu-satunya ( the one and only ! ) webmaster orang Indonesia yang bekerja di kantor raksasa search engine Google. Gita gadis penggemar media digital ini lahir di Indonesia, memperoleh beasiswa pasca sarjana melanjutkan kuliahnya di Ritsumeikan Asia Pacific University Jepang dan sekarang bekerja sebagai Search Quality Associate – Indonesian di markas besar Google di kota Dublin Irlandia. Wow..kereeenn euy..!! Inilah srikandi Indonesia yang mendeklarasikan dirinya sebagai Google spam-fighter !! So buat blogger yang hobi nyepam ini dia nih mata-matanya Google khusus buat ngawasin para spammer di Indonesia. Gita juga adalah orang yang berjasa banyak membantu Kaspar Szymanski (Google Webspam Team) untuk menjawab pertanyaan beruntun dari para blogger Indonesia saat google mengumumkan bahwa “Kontes SEO di Indonesia Melanggar TOS Google” pada bulan Maret 2012 kemarin.

Si manis yang menguasai 3 bahasa Indonesia, Inggris dan Jepang ini punya spesalisasi di bidang Spam Investigation, Digital Media Planning, Web Analytics, Oral History, Social Research dan Web Building. Kemudian karena jabatannya sebagai  Search Quality Associate – Indonesian maka Gita memiliki beberapa tugas utama seperti :

• Peninjauan ulang kualitas dan konten situs
• Meningkatkan kualitas hasil pencarian Google dengan mengevaluasi website untuk mengidentifikasi bidang yang menjadi perhatian dan kepentingan
• Bekerja sama dengan tim teknik untuk meningkatkan kualitas pencarian Google
• Mengembangkan dan berbagi praktek untuk penyelidikan pencarian kualitas dan analisis
• Memeriksa dan menganalisis isu-isu kualitas pencarian di indeks Google
• Fokus pada kualitas pencarian Google di Indonesia

Nah itu dia sobat sedikit profil tentang Gita Cherry Webmaster Google Pertama dari Indonesia. yang tentunya kita mesti lebih hati-hati dalam ber-spam ria,,,kwkwkwk!!!

Cara Mengatasi Rasa Cemas

Gejala cemas dalam istilah psikologi sering disebut dengan Anxiety Disorders (AD). Orang dengan gangguan ini biasanya memiliki rasa cemas yang besar. Sering kali kecemasan ini memengaruhi aktivitasnya. Banyak hal yang bisa menyebabkan terjadinya gangguan ini, penyakit fisik seperti menopause, kencing manis, dan jantung koroner bisa menjadi salah satu pemicunya. Gangguan neurologik seperti vertigo, migrain, kejang serta gangguan saluran napas seperti asma, emboli paru termasuk juga gangguan psikiatrik lainnya seperti demensia dan depresi juga menjadi penyebabnya.

Detak Jantung Iramanya Menjadi Tidak Teratur
Diketahui bahwa kecemasan dan ketakutan meningkatkan kadar hormon adrenalin dalam darah. Hormon tersebut menyebabkan detak jatuk meningkat tak teratur. Tak hanya itu, AD juga memiliki beberapa gejala umum seperti berikut:
- Kecemasan yang berlebihan.
- Tidak terkendali dan cenderung obsesif terhadap sesuatu.
- Sering mengalami kilas balik dari pengalaman trauma
- Sering dihantui mimpi buruk.
- Sering berkeringat dingin.
- Sesak napas.
- Palpitasi (detak jantung tidak teratur).
- Tidak bisa tenang atau diam.
- Sering mengalami ketegangan otot.
- Mual, pusing, dan sering kesemutan.

Cara Mengatasi : Medis dan Terapi

Gangguan kecemasan ini bisa diatasi dengan pengobatan, seperti pemberian anti depresan. Juga dengan psikoterapi, terapi perilaku, terapi relaksasi, atau bahkan diet. Biasanya, para ahli membantu pasiennya untuk berbicara dan menemukan cara-cara untuk menangani gangguan ini.
Obat anti-cemas disebut juga ansiolitik atau obat penenang, diberikan untuk mengatasi gejala- gejala kecemasan. Obat anti-cemas memiliki efek mengendurk an otot- otot, mengurangi ketegangan, membantu tidur dan mengurangi kecemasan. Masalahnya, obat-obatan tersebut hanya berfungsi untuk mengurangi gejala kecemasan yang timbul, tidak membereskan sumber utama mengapa seseorang mengalami kecemasan yang akut. Untuk mengatasi kecemasannya ini, seringkali pasien gangguan cemas memeriksakan diri ke banyak dokter dan melakukan pemeriksaan yang sangat lengkap. hasinya tidak ditemukan adanya masalah dalam fisik pasien. Kondisi ini tentu mengurangi kualitas hidup orang tersebut dan menghabiskan biaya yang tidak perlu.
Karenanya, dibutuhkan sinergi metode pengobatan dan psikoterapi. Psikoterapi bisa dilakukan dengan bantuan psikiater atau tokoh agama. Yang terpenting dalam terapi psikologis ini adalah kehendak dalam diri pasien karena dengan keinginan dari diri sendiri akan menimbulkan rasa rileks yang dalam tubuh pasien.
Tak bisa dilepaskan juga adalah peranan nutrisi, terutama nutrisi bagi sistem syaraf dan hormonal tubuh. Nutrisi itu membantu menjaga keseimbangan kimia dalam tubuh. Satu nutrisi yang teramat penting bagi sistem syaraf dan hormon adalah royal jelly. Produk perlebahan itu mengandung asetilkolin, sejenis asam lemak esensial yang berguna menjaga sistem kelistrikan pada susunan syaraf pusat dan otak.